Consigli
Colesterolo alto: quali strategie?
Quando si parla di salute cardiovascolare, il controllo del colesterolo ematico rappresenta uno dei tasselli più importanti in assoluto. Il colesterolo è…

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L’inizio di un nuovo anno è sempre un momento perfetto per fare un bilancio e stabilire nuovi obiettivi. Spesso, tra i buoni…

Le festività natalizie sono il momento per eccellenza dedicato alla famiglia, agli amici e – naturalmente – al buon cibo. Ma come…

Negli ultimi anni, sempre più ricerche evidenziano come l’alimentazione non influenzi soltanto il nostro corpo, ma anche la nostra mente. Anche se…
Ricevo a Bracciano, Roma e online. Ti rispondo personalmente.