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Perseguiamo un nuovo risveglio!
In questo periodo di permanenza forzata nelle nostre case, tutti noi, un po’ per ingannare il tempo, un po’ per soddisfare la…
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Prevenire la carie a tavola
La carie è una patologia dentale che degenera lentamente i tessuti del dente ed è causata da batteri patogeni che proliferano nella…
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La prima colazione
Perché è importante la prima colazione? Nella frenesia delle nostre giornate è molto frequente non trovare il tempo per la prima colazione…
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La dieta ipocalorica durante le feste
Come si possono conciliare le festività con la dieta ipocalorica? E’ Natale, il periodo dell’anno in cui, un po’ perché passiamo più…
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Dieta e carboidrati
Per perdere peso occorre eliminare i carboidrati? Molte persone sono convinte che per dimagrire si debbano eliminare i carboidrati dalla dieta, ma…
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